Suggerimenti per viaggiare senza glutine

Se sei una persona con determinate intolleranze, pianificare la tua vacanza richiederà un po 'di tempo extra. Oggi ci concentreremo su consigli per viaggiare senza glutineed è che i celiaci devono tenere conto di una serie di aspetti precedenti quando organizzano un viaggio. Prima di tutto, la cosa più importante è che, in nessun momento, questo diventa un limite. Le soluzioni esistono ovunque. Che niente, e meno questo, condiziona il tuo desiderio di goderti la destinazione dei tuoi sogni.

Informazioni di base

Prima di fare il viaggio è bene indagare su quei luoghi dove è possibile mangiare. Se l'hotel che hai prenotato è senza glutine Non avrai alcun problema, se non hanno specifiche al riguardo puoi contattarli per spiegare che sei celiaco e controllare quali opzioni ti offrono. oggi ci sono molti hotel che hanno alternative Per le tue colazioni, pane senza glutine, pasticcini, preparano il tuo cibo in olio pulito ... Non preoccuparti di nulla, divertiti. Inoltre, esamina i ristoranti o i luoghi in cui hanno prodotti senza glutine in modo da non perdere troppo tempo quando raggiungi la destinazione.

La tua valigia

Un kit di emergenza in valigia non fa mai male. Alcuni biscotti, del pane o qualunque cosa tu voglia. Non fa mai male ed è meglio guarire in salute nel caso in cui si raggiunga la destinazione Ti ci vorrà per trovare un supermercato che ha cose senza glutine. Sono i "Per i casi" celiaci.

Carte in diverse lingue

Come intollerante al celiaco e al lattosio, ti dico una delle cose che mi ha aiutato di più nei miei viaggi: le carte in altre lingue. Ci sono pagine web dove ne troverai alcune piccoli testi scritti in diverse lingue dove viene spiegato che sei celiaco e tutto ciò che comporta (cosa non puoi mangiare, come devono cucinarlo, ecc.). Li ho usati e raccomando di averne stampati sulla borsa durante il viaggio, aiutano molto.

Condivisione di informazioni

Su Internet troverai molte informazioni che altre persone condividono dei propri viaggi, con luoghi dove puoi trovare quella meravigliosa torta senza glutine o la migliore pizza italiana per celiaci. Controlla blog e forum, fai raccomandazioni o fai domande specifiche. E condividi anche le tue esperienze. Tutto aiuta.

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